下克上！欲張り朝練に内部抗争勃発！？住友輪業プレゼンツ！「第７回欲張り朝練」に参加してきました！
はい！ど～も～！
いやあ～、日大のアメフト問題、えらく騒がれてますね〜。
選手の危険な行為を追及することは必要かもしれませんが、それを毎日毎日全国ネットで大騒ぎするのも如何な物かと思いますが・・・
というわけで、ここからは2017年8月27日のお話。
じてんしゃ
のりのあさは
はやい・・・らしい？
スクショ略
はい！というわけで・・・
本日もやってきました神戸市役所！
日曜日の朝からここにいるという事は・・・
そうです！欲張り朝練です。
いつものように朝のミーティングから始まります。
誰から指示される事もなく自然と円が出来上がります。
そのうち朝のミーティングがTBMとかKYKと呼ばれるようになるんではなかろうか(´・ω・｀)
建築関係の仕事をしてない人にはピンとこないかもしれませんが、KYKと言ってもとんかつ屋さんの事じゃありませんよ（笑）
(｀･ω･´) 今日も１日ご安全に！
というわけで、欲張り朝練虎の穴みなとのもり公園に向かいます。
既にみなとのもり公園にメンバーが集まって来るのですが、
主催者の住友輪業さんがいつまで経っても現れません。
何かトラブルにでも巻き込まれたのだろうか(´・ω・｀)？
と、誰も心配せずに
各自でボトル拾いが始まりました。
そして・・・
遅れてきたにもかかわらず、悪びれる様子も無く来て早々仕切り出す住友氏（笑）
ボトル拾いの自主練？を終え、本日はコーナーリングの練習からです。
図のようにコースを設定して、前回同様ぐるぐる走ります。
写真を見比べてみると、バイクを倒す角度、姿勢、みんなそれぞれですね。
ロードバイクでのコーナーリングについては、後日特集記事をアップ・・・する
・・・予定(´・ω・｀)
コーナーリング練習の後はフルブレーキングの練習です。
フルブレーキングについては前回書いた通り。
えらくテキトーだな(´・ω・｀)
この後は8の字走行の練習です。
今日はボトル２本置いてやる普通の８の字走行に加えて
新たな試みとして8の字スラロームなる物をやってみました。
コースを覚えるのが難しそうに見えますが、やってみると意外と簡単（ ＾ω＾）
だがしか～し！場所と時間を取るためでしょうか？
参加者の反応は今ひとつ(´・ω・｀)
自分の順番を待っている間にやっていたボトル2本で行う普通の8の字走行の練習がいつの間にかメインになっていました。
少しでも多く練習したい！
これが、欲張りさんの欲張りさんたる所以か（笑）
2本のボトルの周りをぐるぐる回る練習はソコソコにしておいて、今回はボトルまたぎ8の字をメインに練習しました。
ボトルをまたぎながらぐるぐる回るんですけど、これが難しいんです。
ここで意外な(失礼)才能を発揮したのがノリヲ師匠！
ボトルまたぎをいとも簡単にこなしているではありませんか。
私もノリヲ師匠に指導して頂きボトルまたぎ8の字が出来るようになりました（＾ω＾）
そんなこんなで、強度の低い練習時間はあっという間に過ぎ、恒例の記念撮影！
これにて今日の朝練終了！
ここからはお楽しみのグルメライド（＾ω＾）
今回は主催者の住友さんはグルメライドには用事がある為参加出来ないようです。
住「いいか？めしテロは絶対にするなよ！絶対に！」
そう言い残して去って行きました。
住友さんが居なくなった後、１人の男の目つきが変わりました。
その男とは、
前回の朝練の後のグルメライドに参加出来なかったばなめいさんです。
ばなめい(以下ば)「お前ら！よく聞け！」
ば「オレは今日、住友輪業を殺る！」
ば「黙ってオレについて来い！」
そう言い残して、兵庫駅の方に走って行きました（笑）
ばなめいさんに脅され、仕方なく付いていく気の弱い我々(´・ω・｀)
そして・・・
開店前に到着（笑）
開店前の店のメニューの前に群れるサイクリストたち！
この時、既に悪い顔をしているばなめい氏（笑）
開店時間になり店内に案内されるサイクリストたち。
ばなめい氏はやはり悪い顔してやがる（笑）
そして、次々と運ばれてくる料理の写真を撮りまくるばなめい氏！
表情を見せられないのが残念です。
「ぼーっとしてないで、お前らも写真を撮れ！」
仕方なく我々も写真を撮ります(´・ω・｀)
ばなめい氏の「殺れ」
という合図と同時にめしテロ攻撃が始まります。
一通りの攻撃（笑）を終えて談笑した後、ひとまず解散です。
と思わせといて・・・
ば「おい！よく聞け！」
ば「オレは確実に殺る男だ！」
ば「今からコペンハーゲンに行ってヤツにトドメを刺す！」
ば「野郎ども！オレについて来い！」
そう言われると、
気の弱い我々はついて行かざるを得ません(´・ω・｀)
ばなめい氏に脅されて仕方なくついて来た気の弱い方々（笑）
その割にはみんな楽しそうだな(´・ω・｀)
とうちゃ～く！
そして、この時初めて住友輪業さんがコペンハーゲンに寄って帰った事に気付くという・・・
ば「フフフ、コペンハーゲンでカウンターを打ったつもりだろうが、我々は既にコペンハーゲンにいるのだよ。」
なお、こちらの記事によるとコペンハーゲンに寄らずに帰ったAKIRAさんがカウンターを食らった模様(´・ω・｀)
そして、再びめしテロ攻撃！
コーラが足りないので店の前で更に補給（笑）
というわけで、ここで解散。
お疲れ様でした～！
ここからは、東向きチームと西向きチームに分かれて流れ解散です。
私は国道２号線を東に向いて帰ります。
私は後ろから２番目を走ってたつもりだったんですが・・・
信号待ちで後ろの人に話しかけようとしたら・・・
ん！(´・ω・｀)？
おひょいさんが居ない！！
いつの間にか知らない人に（笑）
後ろの彼となんか知らんけどとりあえず、当たり障りの無い会話をしました。
後ろの彼はJ君とでもしときましょうか？
なんでも、これから有馬街道経由で六甲山に登るらしいです。
話を聞いてみると、今年の春に研修の為に神戸にやって来たらしく、道をあまり知らないようです。
有馬街道～西六甲ルートは交通量も多く、我々地元民の間では最もオススメ出来ないルートです。
関東から来た彼に六甲山の素晴らしさを教えてやらねば！(｀･ω･´)
謎の使命感（笑）により、私は六甲山経由で帰る事にしました。
そして、前を走っていた残りのメンバーを誘ってみました。
その誘いに、イヤイヤ乗ってきた（笑）のは、ノリヲ師匠とばなめいさんでした。
どこかで見た事あるメンバーだな(´・ω・｀)
というわけで
再度山下のいつものローソンでピットインです。
これから一緒に山に登るJ君の愛車
なんか既に速そうな雰囲気出ね(´・ω・｀)？
なんでも、学生時代は自転車屋さんでバイトしていたらしい・・・
これ絶対千切られるヤツやん！
休憩を終えて再度山ルートでヒルクライムスタート！
「おっちゃんら、朝練で疲れてるから、遅かったら先に行っといてくれてええで！」
予め千切られた時の言い訳をしておきます（笑）
最初は再度公園までゆるゆると上っていきます。
そう、ゆるゆるとね(´・ω・｀)
再度公園に到着
ば「ここ見た事ある～！」
なんとここでは
関東出身のJ君ではなく、神戸市在住のばなめいさんが大喜び（笑）
再度公園で休憩の後はとりあえずの六甲山牧場へ
五辻で１度集合して、
ここを真っ直ぐ行った突き当たりが六甲山牧場やで～
とJ君に教えておきます。
ここからしばらく緩い上りなんですが、J君が徐々に本気を出してきます。
というわけで、見事に千切られました(´；ω；｀)
私(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ
J君「ここからは走ったことある場所なんで頑張ってみました。」
とりあえず
全員が揃うのをここで待ちます。
私「おっちゃんらホンマはもうちょっと速いねんけど、今日は朝練で疲れてるからね。」
ノリヲ師匠とばなめいさんの名誉を守る為にとりあえず言い訳しときました（笑）
全員集合で最後はもちろん
自転車乗りの大好物
ソフトクリームです（＾ω＾）
おっさん4人でソフトクリームを食べながらワイワイします（笑）
今日は、自転車の基礎練習から
グルメ有り
出会い有り
ヒルクライム有り
と盛り沢山で楽しい１日だったなあ～
楽しい余韻に浸りながら、ここで解散
西へ帰るノリヲ師匠とJ君は再び再度山に、東へ帰るばなめいさんと私は、表六甲を通って帰りましたとさ。
以上、業務報告終了！
ところで、住友輪業さんはどうなったの(´・ω・｀)？
ばなめいさんの謀反の結果、
住友輪業さんのメシテロに対する闘志に火をつけただけでした（笑）
本日(2017年8月27日)の記録
走行距離 62.25km
走行時間 3h56m11s
平均速度 15.8km/h
最高速度 58.5km/h
高度上昇 990m
ケイデンス平均 71rpm
最高 187rpm
心拍数平均 115bpm
最高 173bpm
消費カロリー 1033kcal
平均気温 27℃
最低気温 21℃
最高気温 35℃
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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次回は、調子に乗ってまたまたあそこに行きます！
淡路島じゃないですよ。
あそこってどこだよ！って人もよろしくお願いします。
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いやあ～、日大のアメフト問題、えらく騒がれてますね〜。
選手の危険な行為を追及することは必要かもしれませんが、それを毎日毎日全国ネットで大騒ぎするのも如何な物かと思いますが・・・
というわけで、ここからは2017年8月27日のお話。
じてんしゃ
のりのあさは
はやい・・・らしい？
スクショ略
はい！というわけで・・・
本日もやってきました神戸市役所！
日曜日の朝からここにいるという事は・・・
そうです！欲張り朝練です。
いつものように朝のミーティングから始まります。
誰から指示される事もなく自然と円が出来上がります。
そのうち朝のミーティングがTBMとかKYKと呼ばれるようになるんではなかろうか(´・ω・｀)
建築関係の仕事をしてない人にはピンとこないかもしれませんが、KYKと言ってもとんかつ屋さんの事じゃありませんよ（笑）
(｀･ω･´) 今日も１日ご安全に！
というわけで、欲張り朝練虎の穴みなとのもり公園に向かいます。
既にみなとのもり公園にメンバーが集まって来るのですが、
主催者の住友輪業さんがいつまで経っても現れません。
何かトラブルにでも巻き込まれたのだろうか(´・ω・｀)？
と、誰も心配せずに
各自でボトル拾いが始まりました。
そして・・・
遅れてきたにもかかわらず、悪びれる様子も無く来て早々仕切り出す住友氏（笑）
ボトル拾いの自主練？を終え、本日はコーナーリングの練習からです。
図のようにコースを設定して、前回同様ぐるぐる走ります。
写真を見比べてみると、バイクを倒す角度、姿勢、みんなそれぞれですね。
ロードバイクでのコーナーリングについては、後日特集記事をアップ・・・する
・・・予定(´・ω・｀)
コーナーリング練習の後はフルブレーキングの練習です。
フルブレーキングについては前回書いた通り。
えらくテキトーだな(´・ω・｀)
この後は8の字走行の練習です。
今日はボトル２本置いてやる普通の８の字走行に加えて
新たな試みとして8の字スラロームなる物をやってみました。
コースを覚えるのが難しそうに見えますが、やってみると意外と簡単（ ＾ω＾）
だがしか～し！場所と時間を取るためでしょうか？
参加者の反応は今ひとつ(´・ω・｀)
自分の順番を待っている間にやっていたボトル2本で行う普通の8の字走行の練習がいつの間にかメインになっていました。
少しでも多く練習したい！
これが、欲張りさんの欲張りさんたる所以か（笑）
2本のボトルの周りをぐるぐる回る練習はソコソコにしておいて、今回はボトルまたぎ8の字をメインに練習しました。
ボトルをまたぎながらぐるぐる回るんですけど、これが難しいんです。
ここで意外な(失礼)才能を発揮したのがノリヲ師匠！
ボトルまたぎをいとも簡単にこなしているではありませんか。
私もノリヲ師匠に指導して頂きボトルまたぎ8の字が出来るようになりました（＾ω＾）
そんなこんなで、強度の低い練習時間はあっという間に過ぎ、恒例の記念撮影！
これにて今日の朝練終了！
ここからはお楽しみのグルメライド（＾ω＾）
今回は主催者の住友さんはグルメライドには用事がある為参加出来ないようです。
住「いいか？めしテロは絶対にするなよ！絶対に！」
そう言い残して去って行きました。
住友さんが居なくなった後、１人の男の目つきが変わりました。
その男とは、
前回の朝練の後のグルメライドに参加出来なかったばなめいさんです。
ばなめい(以下ば)「お前ら！よく聞け！」
ば「オレは今日、住友輪業を殺る！」
ば「黙ってオレについて来い！」
そう言い残して、兵庫駅の方に走って行きました（笑）
ばなめいさんに脅され、仕方なく付いていく気の弱い我々(´・ω・｀)
そして・・・
開店前に到着（笑）
開店前の店のメニューの前に群れるサイクリストたち！
この時、既に悪い顔をしているばなめい氏（笑）
開店時間になり店内に案内されるサイクリストたち。
ばなめい氏はやはり悪い顔してやがる（笑）
そして、次々と運ばれてくる料理の写真を撮りまくるばなめい氏！
表情を見せられないのが残念です。
「ぼーっとしてないで、お前らも写真を撮れ！」
仕方なく我々も写真を撮ります(´・ω・｀)
ばなめい氏の「殺れ」
という合図と同時にめしテロ攻撃が始まります。
一通りの攻撃（笑）を終えて談笑した後、ひとまず解散です。
と思わせといて・・・
ば「おい！よく聞け！」
ば「オレは確実に殺る男だ！」
ば「今からコペンハーゲンに行ってヤツにトドメを刺す！」
ば「野郎ども！オレについて来い！」
そう言われると、
気の弱い我々はついて行かざるを得ません(´・ω・｀)
ばなめい氏に脅されて仕方なくついて来た気の弱い方々（笑）
その割にはみんな楽しそうだな(´・ω・｀)
とうちゃ～く！
そして、この時初めて住友輪業さんがコペンハーゲンに寄って帰った事に気付くという・・・
ば「フフフ、コペンハーゲンでカウンターを打ったつもりだろうが、我々は既にコペンハーゲンにいるのだよ。」
なお、こちらの記事によるとコペンハーゲンに寄らずに帰ったAKIRAさんがカウンターを食らった模様(´・ω・｀)
そして、再びめしテロ攻撃！
コーラが足りないので店の前で更に補給（笑）
というわけで、ここで解散。
お疲れ様でした～！
ここからは、東向きチームと西向きチームに分かれて流れ解散です。
私は国道２号線を東に向いて帰ります。
私は後ろから２番目を走ってたつもりだったんですが・・・
信号待ちで後ろの人に話しかけようとしたら・・・
ん！(´・ω・｀)？
おひょいさんが居ない！！
いつの間にか知らない人に（笑）
後ろの彼となんか知らんけどとりあえず、当たり障りの無い会話をしました。
後ろの彼はJ君とでもしときましょうか？
なんでも、これから有馬街道経由で六甲山に登るらしいです。
話を聞いてみると、今年の春に研修の為に神戸にやって来たらしく、道をあまり知らないようです。
有馬街道～西六甲ルートは交通量も多く、我々地元民の間では最もオススメ出来ないルートです。
関東から来た彼に六甲山の素晴らしさを教えてやらねば！(｀･ω･´)
謎の使命感（笑）により、私は六甲山経由で帰る事にしました。
そして、前を走っていた残りのメンバーを誘ってみました。
その誘いに、イヤイヤ乗ってきた（笑）のは、ノリヲ師匠とばなめいさんでした。
どこかで見た事あるメンバーだな(´・ω・｀)
というわけで
再度山下のいつものローソンでピットインです。
これから一緒に山に登るJ君の愛車
なんか既に速そうな雰囲気出ね(´・ω・｀)？
なんでも、学生時代は自転車屋さんでバイトしていたらしい・・・
これ絶対千切られるヤツやん！
休憩を終えて再度山ルートでヒルクライムスタート！
「おっちゃんら、朝練で疲れてるから、遅かったら先に行っといてくれてええで！」
予め千切られた時の言い訳をしておきます（笑）
最初は再度公園までゆるゆると上っていきます。
そう、ゆるゆるとね(´・ω・｀)
再度公園に到着
ば「ここ見た事ある～！」
なんとここでは
関東出身のJ君ではなく、神戸市在住のばなめいさんが大喜び（笑）
再度公園で休憩の後はとりあえずの六甲山牧場へ
五辻で１度集合して、
ここを真っ直ぐ行った突き当たりが六甲山牧場やで～
とJ君に教えておきます。
ここからしばらく緩い上りなんですが、J君が徐々に本気を出してきます。
というわけで、見事に千切られました(´；ω；｀)
私(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ
J君「ここからは走ったことある場所なんで頑張ってみました。」
とりあえず
全員が揃うのをここで待ちます。
私「おっちゃんらホンマはもうちょっと速いねんけど、今日は朝練で疲れてるからね。」
ノリヲ師匠とばなめいさんの名誉を守る為にとりあえず言い訳しときました（笑）
全員集合で最後はもちろん
自転車乗りの大好物
ソフトクリームです（＾ω＾）
おっさん4人でソフトクリームを食べながらワイワイします（笑）
今日は、自転車の基礎練習から
グルメ有り
出会い有り
ヒルクライム有り
と盛り沢山で楽しい１日だったなあ～
楽しい余韻に浸りながら、ここで解散
西へ帰るノリヲ師匠とJ君は再び再度山に、東へ帰るばなめいさんと私は、表六甲を通って帰りましたとさ。
以上、業務報告終了！
ところで、住友輪業さんはどうなったの(´・ω・｀)？
ばなめいさんの謀反の結果、
住友輪業さんのメシテロに対する闘志に火をつけただけでした（笑）
本日(2017年8月27日)の記録
走行距離 62.25km
走行時間 3h56m11s
平均速度 15.8km/h
最高速度 58.5km/h
高度上昇 990m
ケイデンス平均 71rpm
最高 187rpm
心拍数平均 115bpm
最高 173bpm
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